「薬でごまかす頭痛」から卒業しよう。——原因は“脳の疲れ”にありました

「また今日も、頭が重い…」
朝起きた瞬間からズーンとした痛みが続く。
鎮痛剤で一時的にごまかしても、またすぐにぶり返す——。

そんな慢性的な頭痛を抱えていませんか？
実はそれ、「首や肩」だけでなく**脳そのものの疲れ＝“脳疲労”**が原因かもしれません。

病院で検査をしても「異常なし」と言われた。
それでもつらい。
この“説明のつかない不調”こそが、今多くの現代人が悩まされている「脳のSOS」なんです。

なぜ、脳が疲れると頭痛が起きるの？

脳は、身体の司令塔。
目・耳・神経・ホルモン——すべての情報が一度“脳”を通過して、全身に指令を出しています。

ところが、
・パソコンやスマホによる過剰な情報処理
・ストレスによる緊張状態の持続
・睡眠不足による回復力の低下

これらが続くと、脳は“休むタイミング”を失い、常にフル稼働状態になります。
結果として自律神経のバランスが崩れ、
血管の収縮・拡張が乱れたり、頭部の筋肉がこわばったりして頭痛が引き起こされるのです。

つまり、頭痛は「脳が休めていません」というサイン。
“痛み”を止めるのではなく、“脳を休ませる”ことが本当の解決になります。

脳もみは、脳の神経伝達を整え、脳のストレスを抜き、脳の緊張を和らげ、正常な働きに戻すことを目的としている手技です。

強く押したり、ボキボキしたりは一切なし。
触れているうちに「ふぅ〜」と息が深くなる方が多く、
その瞬間に交感神経（緊張モード）から副交感神経（リラックスモード）へスイッチが切り替わります。

脳が緊張を手放すことで、
頭部の圧が抜け、思考が静まり、体が自然とゆるんでいく。
これが、「頭が軽くなる」「視界が明るくなる」と言われる理由です。

脳が休まれば、筋肉の硬直も和らぎ、
結果として“薬に頼らなくても楽になる頭痛ケア”が可能になります。

頭痛の多くは、体の問題だけでなく「心の緊張」にも関係しています。
仕事・家庭・人間関係……
つねに“気を張っている”人ほど、脳がONのままになりやすいのです。

脳もみの施術中に、涙を流される方がいます。
それは、体の力だけでなく**「頑張っていた心の力み」も一緒にほどけるから。**

「脳が休むと、心も静まる」——
自律神経が安定することで、心の波も穏やかになります。
頭痛改善の先には、“安心して暮らせる毎日”という未来が待っています。

頭痛は、あなたが弱いからではありません。
“ちゃんと休むことを忘れてしまった脳”からのメッセージです。

「痛みがない日常を取り戻したい」
「頭も心もスッキリしたい」

そんな方にこそ、脳もみを体験してほしい。
脳が整うと、身体も、感情も、自然に整いはじめます。

頭痛を薬でごまかす毎日から、
“自分をいたわる生き方”へ——。
その一歩を、ここから踏み出してみませんか？

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脳もみについて