人は間違えやすい生き物

人は疲れている時、普段なら選ばない行動をしてしまうことがあります。

ストレスを抱えている時、感情のコントロールがうまくいかず、子どもや友人、パートナーに対して
「本当は言いたくなかったのに…」という言葉を投げかけてしまった経験はないでしょうか。

また、疲れが溜まっていると、快楽欲しさに暴飲暴食や衝動買いなど、
「よくない」と分かっていながらもやってしまうこともあります。
そして結局、後で後悔してしまう…。

または、失敗が予測されたときに「セルフ・ハンディキャッピング」と言って、
無意識のうちに自分に不利な行動をとってしまう現象があったり。

人の本心と行動がずれている時、その人は100％の力を発揮できないだけでなく、
うまくいかない出来事が続いたり、体調を崩したりすることさえあります。
原因不明の体調不良なんかも実はこうした事が原因になっている可能性もあります。