🏝 宮古島で気づいた、“脳と体のバランス”の話
〜自然に触れて実感した、脳もみ®の意味〜
「最近、なんだか疲れが抜けない…」
そんなふうに感じること、ありませんか？
睡眠はとっているはずなのに、
休日に休んでもスッキリしない。
何もしていないのに、肩や腰が重い。
もしかしたら今、あなたの体は
“バランスを失っている状態”かもしれません。
🐚 宮古島で出会った、“自然のバランス”
先日、沖縄県の宮古島に4泊5日の旅に行ってきました。
美しい海、ゆっくりと流れる時間、そして現地の方々との温かなふれあい。
その中でも、特に心に残ったのが
「珊瑚のしくみ」でした。
🌊 珊瑚が支える島のしくみ
- 珊瑚は、海の中で光合成をするプランクトンと共生しながら、酸素を生み出している
- 自らが死ぬときは、体内に二酸化炭素を取り込み、石灰化して消える
- その死骸は積み重なり、島そのもの（石灰岩）を形成する土台となる
- さらに、海からの大きな波を吸収し、島を守るバリアのような役割を果たしている
一見すると静かに見える海の中で、
珊瑚たちは「命の循環」と「守り」の役目を果たしていました。
そして、それらが絶妙にバランスしながら、
島全体を支えていることに、心が震えるほど感動しました。
🧠 自然のしくみは、人の体にもつながっていた
この珊瑚の役割を見たとき、
ふと「人の体も同じだな」と思いました。
👣 人体のバランスとは？
- 各臓器や筋肉がそれぞれの役割を果たしながら、全体のバランスを維持している
- 一部に負担やストレスがかかると、他の場所がかばって“ゆがみ”が生まれる
- そうした変化を、日々“脳”が感じ取り、調整してくれている
つまり私たちの「脳」は、
まるで珊瑚のように、体の内と外を整える司令塔なんです。
🌿 だからこそ、“脳の疲れ”に目を向ける必要がある
忙しさ、ストレス、不安、生活リズムの乱れ──
それらが積み重なったとき、
脳は少しずつ疲れ、調整機能が鈍くなっていきます。
その結果、睡眠が浅くなり、回復しづらくなり、
気づけば「ずっと不調が続いている」状態に。
👐 脳もみ®は、脳のためのやさしいアプローチ
「脳をやすませる」
「脳が本来の働きを思い出す」
「バランスを整え直す」
そんな目的で行うのが、脳もみ®という施術です。
眠れない方、イライラが止まらない方、
ずっと不調が続いている方にも選ばれています。
🏝 脳もみは、あなたの“内なる島”を整える手段かもしれない
宮古島の珊瑚が島を守るように。
私たちの「脳」も、毎日あなたの体を守ってくれています。
その脳を、静かに、やさしく整えていくこと。
それが、「本来のめぐり」や「自然な回復力」を
取り戻す第一歩になるかもしれません。
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